Een deadline is vaak een mes dat aan twee kanten snijdt. Aan de ene kant zorgen ze voor een specifiek doel om naartoe te werken en duidelijkheid voor de student. Aan de andere kant kunnen deadlines overweldigend en ontmoedigend aanvoelen. Het is daardoor moeilijk om de verschillende voordelen van deadlines in te zien. We geven je hier de belangrijkste die jij misschien over het hoofd ziet:
Natuurlijk is het onrealistisch om enkel voordelen te zien in deadlines. Voor studenten gaan deadlines vaak gepaard met stress. En die stress en andere negatieve effecten gaan mensen dan uit de weg door uitstelgedrag.
Uitstel is geen afstel
Wat is uitstelgedrag? Als je regelmatig opdrachten uitstelt ten koste van jezelf of je omgeving wordt er gesproken van uitstelgedrag. Meestal is het afhankelijk van de opdracht of het karakter van een persoon. Een taak wordt snel uitgesteld als ze als lastig of saai wordt ervaren maar dat hoeft niet altijd het geval te zijn.
Een grote oorzaak van uitstelgedrag is faalangst. Studenten hebben vaak het gevoel dat ze niet klaar zijn voor een taak en willen hier dan ook niet mee geconfronteerd worden. Daarnaast hebben diegene met een hoge impulsiviteit ook meer last doordat ze sneller afgeleid zijn door andere (vaak onbelangrijkere) zaken.
Soms is het ook gewoon een tekort aan motivatie of de prioriteiten die verkeerd liggen. Zo kan de ene student een krak zijn in het behalen van deadlines terwijl de andere meer geïnteresseerd is in sociale netwerken uitbouwen of helpen met klussen.
Tips & tricks
Iedereen krijgt wel eens te kampen met uitstelgedrag. Het is daarom belangrijk om te weten dat het geen onoverwinnelijk beestje is. Wij helpen je graag verder met enkele tips:
Wil je graag zelf werken aan je uitstelgedrag? Bij Re-Mind bieden we studiecoaching aan op maat van elke student. Contacteer ons via info@re-mind.be of 056 29 80 70.